بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على سيدنا محمد خاتم الأنبياء والمرسلين، وعلى آله وأصحابه أجمعين، والتابعين، ومن تبع هداهم بإحسان إلى يوم الدين، وبعد:

فعليك أن تغض بصرك، وتستشعر بأن الله تعالى مطلع عليك، قال تعالى:{قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ}[النور:30].,قال رسول الله صلى الله تعالى عليه وسلم لسيدنا علي رضي الله تعالى عنه: (النظرة الأولى لك والآخرة عليك) أخرجه الطحاوي في معاني الآثار.

واسأل الله لكم التوفيق.
والله تعالى أعلم.